カウンセリングの専門家に無料で相談できるサイト。
どうすればメンタルになれますか?
相談者:若菜 さん その他 2018 2/26

回答 2

0 共感!
若菜さん  はじめまして!

メンタルカウンセリングのスピカです

メンタルとは 心理的・精神的の意味ですが 若菜さんはどのようになりたいのですか?

今 何かに悩んでいて 気持ちをどうにかしたいのかなぁ?と勝手に憶測をたてたりしたのですが…

よかったら また掲示板に もう少し詳しく書いていただけるとありがたいです  

https://supica918.jimdo.com
回答者:メンタルカウンセリング SUPlCA さん 2018 2/27
1 共感!
若菜さん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


若菜さんの仰っているメンタルとは、メンタル面で強くなりたいという事でしょうか?


もしそうだとすれば、何かをやってみた事による「経験」から「学び」、それが「慣れ」る事によって「自信」へと繋がっていきます。

そして上手く行かなかった事などは、何故上手く行かなかったのかの「原因」を追究すれば、「解決策を模索」でき、「解決できる」のです。

「解決」ができない場合は、「原因」か「解決策」のいずれかが妥当ではないという事になります。


他にも、「物事の本質」を知り「様々な捉え方」ができるようになる事も自信のつく方法です。


ご質問分では詳細がわからないので、あれこれお伝えできませんが、もしよろしければご相談下さい。


TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。

若菜さんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



【全国どこでもお悩み相談・電話相談専門】
TKカウンセリング
https://tkcounseling.com/
●受付時間:9時~23時(最終受付22時)
●不定休
●カウンセリング料金
30分1,500円
60分3,000円
90分4,500円
延長は30分ごと1,500円
(いずれも税込)


【特徴】
病院やお薬に頼ることなく、悩みや不安になっている「根本的な原因」部分から、波乱万丈で経験豊富な男女心理カウンセラーのもと、ストレスの「軽減・回復・解決」のご提案を行っております。


●主なご相談内容

・人生相談(生き方・考え方)
・対人関係(家族・友人・学校・職場・ご近所)
・自殺・自傷・うつ病・DV・ハラスメント
・いじめ・引きこもり・不登校・子育て
・進路・就職・転職・自己啓発・起業
・恋愛(片思い・失恋・恋活・婚活・離婚・浮気・不倫・男女の営み)
・愚痴・話し相手
回答者:TKカウンセリング さん 2018 2/28
133 相談
508 回答
15 コメント
128 ユーザー