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初めまして、私は現在職場が辛く、仕事を辞めるか、すぐにでも自殺してしまおうかと考えてしまいます。
今の製造会社に勤めて4年目になりますが、仕事量が厳しくなり、毎日22〜23時に退社するようになりました。疲れがなかなかとれず、職場内もピリピリしていて雰囲気が悪いです。その為パートの方が大量に辞めてしまったので社員の私達に負担がかかってしまいます。
もう今では仕事に行くのも嫌になり、辞めたくてもなかなか辞められない、ならいっそのこと…っと自殺を考えてしまいます。家族にも相談出来ず辛い毎日を送っています…
今後私はどうすれば良いのでしょうか…
ご相談をお願い致します。
相談者:匿名 さん その他 4/4

回答 3

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匿名さん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


仕事を辞めるか、自殺してしまおうか考えておられるのですね…


仕事を辞めれば、新しい仕事を探す事も、新しい環境に行けるなど、様々な方向に進める事ができますが、自殺をしてしまえばそこで匿名さんの人生は終わりになります。


私は自殺ほう助もできませんし、自殺すれば楽になるといった保証もありません。

先人達の教えでは、自殺をすると苦しいと感じている状態のままさまよい続けるとも言われており、現実社会では自殺者の数よりも、自殺未遂で終わり、現在の辛い状態よりももっと辛い状態で生きなければいけない人の方が圧倒的に多い事もまた事実です。


現在の日本では自殺は良くない事とされていますが、戦争中の国などでは自決することが英雄扱いされる事もあります。



現在は辛い感情が先だってしまっているので、冷静な判断ができない状態となっておりますので、謝った決断をしてしまい後悔してしまう可能性も否めません。


よろしければご相談ください。

匿名さんのお話しをお聞きした上で、ストレスの軽減・回復・解決をしていきましょう。


TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。


匿名さんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



【全国どこでもお悩み相談・電話相談専門】
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●受付時間:9時~23時(最終受付22時)
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回答者:TKカウンセリング さん 4/4
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「悩み改善、解決、完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」

「自殺・死にたい」救援相談センター あおぞら
 アドレス  http://ai-aozora23.jimdo.com/  

初めましてカウンセラー&ライフセラピストの松下愛ノ助と申します。

ハードな職場で辛い思いをされ、大変お気の毒に思います。
自殺したくなってしまうお気持ちを心から、ご同情申し上げます。

貴方様は既に、うつ症を発症しておらるようです。
私共の相談ルームでは、これまでうつ症や自殺願望をお持ちの方のご相談を多くお引き受けし、お悩みの完全解決を達成しております。
貴方様も、現在のお悩みを完全解決され、これから幸せに生きていくことが出来ると確信しておりますので、一度カウンセリングを受けられてはいかがでしょうか。

現在はカウンセラーとして、死にたいと仰る多くの皆様方のご相談をお引き受けし、その方々をお救い申し上げてきておりますが、私自身もかつて死にたいと思った時期があり、自殺未遂も経験しております。

本当に死を決意して、いよいよその行動をとるとき私は恐怖感で体、そして手足の震えが止まらず
心臓の音がガンガンと頭に響きました、そしてその後ただ涙がこぼれ意識が「すーと消えていく」感じでした。

たいていの人は、その体、手足の震え、心臓の音が響く時の恐怖感で、自殺を辞めてしまうようです。

私はカウンセラーになる前、自殺未遂を2回経験しました。

本当に苦しい時期が長く続き、生きる事さえ諦めてしまうような気持ちにも何回もなりました。

どうして自分は運が悪いのだろう、どうしてあんな事も分からず信じてしまったのだろう
どうしてあんな家庭で育ったのだろう、どうして…  どうして・・・
自分の事が分からず、本当に悩みました。

貴方様の現在のお悩みを整理してみましたので、確認してみてください

1, 長時間労働が続き疲れがなかなかとれず、職場内もピリピリしていて雰囲気が悪い
 2,パートの方が大量に辞めてしまったので社員の私達に負担がかかってしまいます

どうですか、貴方様のお悩みを改めて整理してみて、
自殺したい理由として
「もう今では仕事に行くのも嫌になり、辞めたくてもなかなか辞められない、ならいっそのこと…」
私もほとんど貴方様と同じような事を考えた時期がありましけど、今心理カウンセラーとして毎日のように「死にたいという自殺願望の皆様方」のご相談を受けて「人の悩みを解決したり、命を救っています」

かつて2回も自殺未遂をした私がですよ。

死にたいと思う程、、悩んでおられる方のほとんどが「過去あったことがまた起きるだろうなー」とか

「イヤな事がこれからもずーと続くだるろうな―」と、
今起きていることを「これからもきっと起きる、続く」と思い込んでしまいます。

それが原因で起こっているストレスが、どんどん重なっていく様子が手にとるように分かります。

本当に悩まれて、ご相談に来られるほぼ100%の方が過去(1秒前も過去です)にあったことが、未来永劫続くと
真剣に悩んでいらっしゃいます。

ちょっと間をおいて考えてみると「未来なんて何にも決まっていないじゃない?」「エー決まって無い未来をどうして決めつけ悩むの?」

分からない未来で悩む理由は今貴方はイヤな事を忘れさせてくれるような
夢中になれる楽しく充実できる何かが、見つかっていないからなのです。

今貴方に起こっている心と体の症状は、すべて人々の心の中に存在する守護神様(すべてに人はそれぞれ守護神を持っておるといわれています)からの警告なのです。

「これ以上このままでいてはだめだよ」

この機会に単なる応急処置ではなく
根本的な心と心の不調から起きる落ち込みの改善にも取り組みましょう。

貴方の心と体の現在の症状が起きている、原因は貴方の気質と性格、そして貴方様の価値観に合っていない生き方が原因で起こってしまっていると考えてください。

貴方の現在の症状を治すためには貴方の「どの気質が原因になっているのか」、「どの性格が症状を重くしているのか」、「貴方様が人生で本当に大切にしたい価値観は何なのか」をしっかり把握する必要があります。
私たちの相談ルームでは、自殺願望から完全に脱出し、うつ症も必ず完治させることをめざし徹底した
診断と施療を行います。

貴方の心と体の症状を治すために
1、貴方がご先祖様からDNA/遺伝子の形で、引き継がれたの気質の診断調査分析
2、貴方の育ってこられたご家庭や学校その他の環境で育まれてしまった性格の診断調査分析
3、そして貴方に降りかかるストレスに対する自己対応力の診断調査分析
4、貴方の他者とのコミュニケーション能力の診断調査分析
5、最後に貴方様にとって最も大切な事は心の中で「本当はこう生きたい」「こんな風になりたい」と思っている潜在意識を
引き出しあなたにしっかり自己認識していただく「本当の自分、発掘診断」をします。

以上の心理カウンセリングの手法で貴方様の悩みの原因がほぼ100%明確になります。

明確になりましたら、

1、原因を取り除く為の性格改善ご指導サポート、
2、気質の発言の自己コントロール法取得ご指導サポート
3、ストレスを受けにくくする対応法ご指導サポート
4、他者とのコミニュケーション能力の向上ご指導支援サポート
5、貴方が今後「こういう生き方をしたい」「このようになりたい」を明確にして
その望みをかなえる為の一歩一歩の登る階段や手順のすべてをカウンセラーが一緒に実現のご指導とサポートをいたします。

貴方が夢中になれる、心の底に眠っているモノ、価値観をハッキリ探り当てましょう。
必ず一緒に見つけられます。

貴方の「こうなりたい、こんな風に生きられたらいいなあ」は貴方の成長と共に
少しづつ変化はしますが、原点は変わりません。
 
私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます
ご相談者の方が「ありがとう!本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい


先月大学2年生の女性がこっそり「相談に一人で来ても良いですか?名前も住所も言わないでいいですか
、実は死にたいのです」

僕はその時「大丈夫ですよ、お名前も住所も言いたくなければお聞きしません、安心していらっしゃってください」

彼女は悩みについて話している間涙を流し続けていましたが、
カウンセリングが終わって自分の生きる道がしっかり描け
180度変わって笑顔いっぱいになって、帰る時「先生、ありがとうございました」といって何と僕に握手を求めてきました。

私たちはどんな事があっても救います。貴方の希望の道を一緒に探り当てます。安心して電話でも直接面談でもいらっしゃって下さい
   
これまで私達の相談ルーㇺに来られ、(電話相談も同じ)ご相談が終えた後のアンケートで
「問題解決満足度調査で98%の方が大変満足」とご回答いただいています。  

私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
ほとんどの方が驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
(電話でのご相談でも同じです。)
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です
「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」 松下愛ノ助 
        ご相談、ご予約 080-3397-2297

  「自殺・死にたい」救援相談センター あおぞら
 アドレス  http://ai-aozora23.jimdo.com/  
回答者:人生相談&心理カウンセリング あおぞら さん 4/4
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「死にたいむ「消えたい」という心理は、「楽になりたい」が本音だと思います。
あなたの会社は、労働基準監督署に実体を知られると不味い会社ではありませんか?

だとしたら、辞めて自分を守ることも有りだと思います。
心と体の声を聴いてあげてください。

一番大切なのは、会社ではなくあなた自身です。
心や体が壊れたら、元も子もありませんよ。
回答者:カウンセリングル-ムエンパシ- さん 4/5
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