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初めまして。
最近になって自殺願望、自殺衝動が抑えられなくなってきました。
どうやったら迷惑かけずひっそり死ねるのか、逆に最後だから思いっきり迷惑のかかる死に方をしてやろうか…。
私は自分の存在する意味、価値がわかりません。
親とは仲が悪いわけではないけど、深い話は一切しません。聞いてもらえないので。

友達は昔いじめにあって嫌われるのが怖くて、うわべだけ。

仕事はいじめの件もあって人に気を使いすぎて自分がパンクします。

子供の頃からしっかりした子、優しくて明るくて元気な子と言われてきて、期待に応えないと嫌われる、なんにも言われなくなってしまうと思って必死にいい子ちゃんでいました。
甘え方も頼り方も相談の仕方もわからなくなって、いじめにあっていた時も誰にも言えず、新しい環境では頑張って人見知りではないフリをし、ストレス、不安で押しつぶされそうでも平気な顔をしてなくちゃいけなくて。

社会人になりそれが体調に出始めて仕事を辞め新しく仕事をしてもまた同じことの繰り返しで逃げたくて仕方ありません。

でもどこに逃げてもずっとこのままだと思うと辛くて生きることが疲れてきました。
頭の中では自殺はいけないことだとわかってます。でも通勤時電車を見ると飛び込みたくなる。刃物を見ると刺してみようかな。高いところだと飛び降りたい。柱を見ると首吊りたい…って。
まだ、理性があるうちにここに書いてみます。
相談者:美容師の卵 さん 自信が持てない 4/3

回答 3

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こんにちは、はじめまして
臨床心理士の米田です。
お辛いお気持ちお察しいたします。
昔いじめにあってとのことなので、お辛いのは、これまでの出来事が、心の傷として残っていることが原因でしょう。
とても心配な状況のご様子なので、
諦めずに、一日でも早く、適切な専門家と共に丁寧に対応されることをお勧めいたします。
回答者:ファミリーカウンセリング米田 さん 4/3
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「悩み改善、解決、完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」

「自殺・死にたい」救援相談センター あおぞら
 アドレス  http://ai-aozora23.jimdo.com/  


初めましてカウンセラー&ライフセラピストの松下愛ノ助と申します。
長い間、期待に応えないと嫌われる、なんにも言われなくなってしまうと思って必死にいい子を演じたり、
ストレス、不安で押しつぶされそうでも一人で耐えられ、大変でしたね。
自殺したくなってしまうお気持ちも、よくわかります。
貴方様は既に、うつ症を発症しておられます。
私共の相談ルームでは、これまでうつ症や自殺願望をお持ちの方のご相談を多くお引き受けし、お悩みの完全解決を達成しております。
貴方様も、現在のお悩みを完全解決され、これから幸せに生きていくことが出来ると確信しておりますので、一度カウンセリングを受けられてはいかがでしょうか。
現在はカウンセラーとして、死にたいと仰る方々のご相談をお引き受けし、その方々をお救い申し上げておりますが、私自身も死にたいと思った時期があり、自殺未遂も経験しております。
本当に死を決意して、いよいよその行動をとるとき私は恐怖感で体、そして手足の震えが止まらず
心臓の音がガンガンと頭に響きました、そしてその後ただ涙がこぼれ意識が「すーと消えていく」感じでした。

たいていの人は、その体、手足の震え、心臓の音が響く時の恐怖感で、自殺を辞めてしまうようです。

私はカウンセラーになる前、自殺未遂を2回経験しました。

本当に苦しい時期が長く続き、生きる事さえ諦めてしまうような気持ちにも何回もなりました。

どうして自分は運が悪いのだろう、どうしてあんな事も分からず信じてしまったのだろう
どうしてあんな家庭で育ったのだろう、どうして… どうして・・・
自分の事が分からず、本当に悩みました。

貴方様の現在のお悩みを整理してみましたので、確認してみてください
1,私は自分の存在する意味、価値がわかりません。
 2, 親とは仲が悪いわけではないけど、聞いてもらえないので深い話は一切しない
 3,仕事はいじめの件もあって人に気を使いすぎて自分がパンクします
4,子供の頃からしっかりした子、優しくて明るくて元気な子と言われてきて、期待に応えないと嫌われる、なんにも言われなくなってしまうと思って必死にいい子ちゃんでいました。

 5,甘え方も頼り方も相談の仕方もわからなくなって、いじめにあっていた時も誰にも言えず、新しい環境では頑張って人見知りではないフリをし、ストレス、不安で押しつぶされそうでも平気な顔をしてなくちゃいけないと思っていた

 6,社会人になりそれが体調に出始めて仕事を辞め新しく仕事をしてもまた同じことの繰り返しで逃げたい

どうですか、貴方様のお悩みを改めて整理してみて、
自殺したい理由として
「どこに逃げてもずっとこのままだと思うと辛くて生きることが疲れてきました]
私もほとんど貴方様と同じような事を考えた時期がありましけど、今心理カウンセラーとして毎日のように「死にたいという人達」の相談を受けて「人の悩みを解決したり、命を救っています」

かつて2回も自殺未遂をした私がですよ。

死にたいと思う程、、悩んでおられる方のほとんどが「過去あったことがまた起きるだろうなー」とか

「イヤな事がこれからもずーと続くだるろうな―」と、
今起きていることを「これからもきっと起きる、続く」と思い込んでしまっている様子,

それが原因で起こっているストレスが、どんどん重なっていく様子が手にとるように分かります。

本当に悩まれて、ご相談に来られるほぼ100%の方が過去(1秒前も過去です)にあったことが、未来永劫続くと
真剣に悩んでいらっしゃいます。

ちょっと間をおいて考えてみると「未来なんて何にも決まっていないじゃない?」「エー決まって無い未来をどうして決めつけ悩むの?」

分からない未来で悩む理由は今貴方はイヤな事を忘れさせてくれるような
夢中になれる何かが、見つかっていないからなのです。

今貴方に起こっている心と体の症状は、すべて貴方の心の中に存在する守護神様(すべてに人はそれぞれ守護神を持っておるといわれています)からの警告なのです。

「これ以上このままでいてはだめだよ」

この機会に単なる応急処置ではなく
根本的な心と心の不調から起きる落ち込みの改善にも取り組みましょう。

貴方の心と体の現在の症状が起きている、原因は貴方の気質と性格が原因で起こってしまっていると考えてください。

貴方の現在の症状を治すためには貴方の「どの気質が原因になっているのか」、「どの性格が症状を重くしているのか」をしっかり把握する必要があります。
私たちの相談ルームでは、自殺願望からの脱出や、うつ症を必ず完治させることをめざし徹底した
診断と施療を行います。

貴方の心と体の症状を治すために
1、貴方がご先祖様からDNA/遺伝子の形で、引き継がれたの気質の診断調査分析
2、貴方の育ってこられたご家庭や学校その他の環境で育まれてしまった性格の診断調査分析
3、そして貴方に降りかかるストレスに対する自己対応力の診断調査分析
4、貴方の他者とのコミュニケーション能力の診断調査分析
5、最後に貴方様にとって最も大切な事は心の中で「本当はこう生きたい」「こんな風になりたい」と思っている潜在意識を
引き出しあなたにしっかり自己認識していただく「本当の自分、発掘診断」をします。

以上の心理カウンセリングの手法で貴方様の悩みの原因がほぼ100%明確になります。

明確になりましたら、

1、原因を取り除く為の性格改善ご指導サポート、
2、気質の発言の自己コントロール法取得ご指導サポート
3、ストレスを受けにくくする対応法ご指導サポート
4、他者とのコミニュケーション能力の向上ご指導支援サポート
5、貴方が今後「こういう生き方をしたい」「このようになりたい」を明確にして
その望みをかなえる為の一歩一歩の登る階段や手順のすべてをカウンセラーが一緒に実現のご指導とサポートをいたします。

貴方が夢中になれる、心の底に眠っているモノ、価値観をハッキリ探り当てましょう。
必ず一緒に見つけられます。

貴方の「こうなりたい、こんな風に生きられたらいいなあ」は貴方の成長と共に
少しづつ変化はしますが、原点は変わりません。
 
私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます
ご相談者の方が「ありがとう!本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい

先月大学2年生の女性がこっそり「相談に一人で来ても良いですか?名前も住所も言わないでいいですか、実は死にたいのです」

僕はその時「大丈夫ですよ、お名前も住所も言いたくなければお聞きしません、安心していらっしゃってください」

彼女は悩みについて話している間涙を流し続けていましたが、
カウンセリングが終わって自分の生きる道がしっかり描け
180度変わって笑顔いっぱいになって、帰る時「先生、ありがとうございました」といって何と僕に握手を求めてきました。

私たちはどんな事があっても救います。貴方の希望の道を一緒に探り当てます。安心して電話でも直接面談でもいらっしゃって下さい
   
これまで私達の相談ルームに来られ、(電話相談も同じ)ご相談が終えた後のアンケートで
「問題解決満足度調査で98%の方が大変満足」とご回答いただいています。  

私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
ほとんどの方が驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
(電話でのご相談でも同じです。)
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です
「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」 松下愛ノ助 
        ご相談、ご予約 080-3397-2297
  「自殺・死にたい」救援相談センター あおぞら
 アドレス  http://ai-aozora23.jimdo.com/  
回答者:人生相談&心理カウンセリング あおぞら さん 4/3
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美容師の卵さん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


以前の私も自殺願望が長らくあったり、いじめ、期待に応えるプレッシャー、誰にも相談できない、仕事が続かない、存在価値や生きる意味がわからないなどの事で体調を崩しながら生きていたので、美容師の卵さんのお辛いお気持ちお察しいたします。


「自殺衝動が抑えられなりました」という事ですが、私が自殺ほう助する事はできませんが、事実をお伝えする事はできますし、生きていたい気持ちがおありでしたらストレスを軽減・回復・解決のご提案をいたします。


まず、自殺=悪い訳ではありませんが、日本では悪い事とされており、他国では認められている国もありますし、戦争中などでは自決する事は良い事である場合などもあります。

そして、自殺の現実としては、自殺する人よりも自殺未遂で終わり、現在よりもより苦しんでしまう方のほうが圧倒的に多いです。

また、自殺する事により楽になれる保証はどこにもなく、先人達の教えなどでは、自殺する事により魂が成仏できない為に、辛い状態のままさまよい続けるとも言われておりますので、お勧めいたしません。



美容師さんの現在の悩みも、生をうけてから今まで生きて来た中での「固定概念・思い込み・洗脳」などから発生しておりこれらを解く作業や、
現在の考え方や、辛いと感じている状況の中で産まれている辛いという感情も「癖」になっていますので、癖の改善を行っていく事によりストレスの軽減・回復・解決ができます。


これらは「物事の本質」を知り、「様々な捉え方」を身に付け、「癖」の改善作業を行う事により症状の軽減・回復・解決はできます。


また、精神的な問題は投薬治療では根本的な解決にはなりませんのでお勧めいたしません。

よろしければご相談ください。



TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。


美容師の卵さんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



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●受付時間:9時~23時(最終受付22時)
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30分1,500円
60分3,000円
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(いずれも税込)
回答者:TKカウンセリング さん 4/4
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