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先週、兄が亡くなりました。
私にとって 親よりも大切な家族でした。
兄の居ない世界が苦痛でしかありません。
死ねるものなら死にたい。
けれど、十数年前に離婚してから
1人で育ててきた息子のこと
借金のこと、を思うとまだ死ねない。
息子はあと2年で大学を卒業します。
彼が社会人になり家を出て
1人で生きていけるようになったら、
また そのタイミングで借金の返済にめどをつけて
周りに迷惑をかけない状況なら、
自殺してもいいかなと思っています。
好きな人もいるけれど、
全くの片思いで叶うはずもありません。
この先もずっと1人で
誰に愛されるわけも 必要とされるわけもなく、
ただ変わらずに見守ってくれた兄もなく。
生きる意味を見失いました。
毎日泣いて 兄を思っています。
息子の前では泣けないので
お風呂やお布団の中でですが。
眠りは浅く、食欲もあまりなく、
作り笑いにも疲れました。
高齢の母のことも負担です。
私は彼女を母親として認められず、
兄に任せっきりでもあったので。
この先、どうやって生きれば良いのか、
幸せや希望をどうすれば見つけられるのか
わらない。
兄のところへ行きたいです。
相談者:匿名 さん その他 2018 3/15

回答 4

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はじめまして、

コメント拝見しました。

「兄が亡くなってから生きる意味を見失いました」とご相談ですね、

御兄さまの心を大切になさってください。

心の整理にはまだ時間がかかると思います。

49日が終わった時にでも、お話しお聞かせください。

心を整理し、親との関係の整理、お兄様との関係を整理することが大切に思います。

ご自愛ください。


FCS 主宰 野口正彦

電話& LINE ID: 0445441539

※ご相談者ご本人に30分無料カウンセリングいたします。(営業時間内限定)


お気軽にご相談ください。
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日本心理カウンセラー協会 ★JPCA★

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回答者:フリーダム・カウンセリング・サービス さん 2018 3/16
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こんにちは、はじめまして
臨床心理士の米田です。
お辛いお気持ちお察しいたします。
お母様を母親として認められないとのことですから、何かご事情があったのでしょうね。
こういう場合には、あなた様の心の傷を癒す必要があると思います。
そのために、適切なカウンセリングを受けられることをお勧めいたします。
私の方でも承れますので、電話やメール、LINEでのご利用であれば、低額で済みます。
回答者:新宿ファミリーカウンセリング さん 2018 3/16
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匿名さん、はじめまして。

カウンセリングルームHagのひろみです。

気持ちのよりどころだったお兄様が亡くなられたことで、とてもお辛い日々を過ごされて、
心にもぽっかり穴が開いてしまい、今後どうしたらいいのか分からなくなってしまわれた
ようですね。
今は、かろうじて息子さんや借金の事があるため、何とか持ちこたえているという苦しい状況ですね。

お気持ちが落ち着くには、お時間がかかると思います。

その間、ひとりで悩まれるのではなく、専門のカウンセラーにカウンセリングを受けて抱え込まないように心掛けることが大事だと思います。

話を聞いてもらう事で気持ちが軽くなるなど気持ちに変化が出てくると思いますよ。

良かったらその後の経過を教えてください。


カウンセリングルームHag

      https://hug-together.jimdo.com/
回答者:カウンセリングルーム Hug さん 2018 3/16
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匿名さん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


先週お兄様がお亡くなりになられたという事で、ご冥福をお祈り申し上げます。


頼りにしていた存在の方がこの世からいなくなってしまうい、これから先どのようにしたらいいのかわからなくなったり、悲しみでとても辛い状況になってしまうというご心中お察しいたします…

ご質問の「この先、どうやって生きれば良いのか、幸せや希望をどうすれば見つけられるのかわからない」という事ですが、


まずは匿名さんの心の状態をリラックスさせて行く必要があります。


現在はパニック状態のような状態ですので、何かを考えるにも、行動するにも、冷静な判断ができずにいます。

冷静な判断ができない時に何らかの決断や行動をしてしまうと、後悔してしまうような事はとても多い物です。


そして、自殺に関してですが、自殺できる人よりも、自殺未遂で終わり、以前よりも苦しい状態で生きなければならない人の方が多いのです。

また、自殺すれば楽になるといった保証はどこにもありませんし、古くからの言い伝えでは、自殺をすると今よりもっと苦しい状態が永遠に続くとも言われています。


お兄様が亡くなった事で、匿名さんが苦しみ、仮に匿名さんが命を自ら落とす事になれば、お子様が成人しようがしまいが、お母様も同様に「どうして匿名さんを助けてあげられなかったんだ」とご自分を責め、お子様やお母様は苦しんで行くでしょう。

そして、この世の勉強が終わったお兄様も、匿名さんが自ら命を落とすような事になれば、お兄様もあの世で悲しみますし、同じくご自分を責めてしまうので、成仏できない可能性もあります。



今はただ、ご自分の気持ちに素直になり、悲しい時には我慢せずにお子さんの前だろうが泣く事、作り笑いをする必要もありません。


そして、お兄様がこの世にいた事は現実であり、匿名さんとお兄様にとって大切な思い出です。

お兄様がこの世からいなくなったとしても、匿名さんの脳裏にはお兄様はずっと生き続けます。

仏教などでは、肉体は滅んでも魂は生き続けるとも言われております。



この先どうやって生きれば良いか、幸せや希望をどうすれば見つけられるのかは、まずは気持ちが落ち着く作業をしていきましょう。

匿名さんの状態を見ながら、匿名さんが希望を持って生きていけるよう、幸せになれるよう、私共でご提案してまいります。


TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。


匿名さんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



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回答者:TKカウンセリング さん 2018 3/16
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