ゆりかさん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。
「離婚後に罪悪間など負の感情に振り回されている」という事で、せっかく解放されて前向きに生きていきたい気持ちなのに、不安などから苦しんでおられるのですね…
元旦那さんへの怒りに関しては、ご質問内容では把握できない事も多いですが、
本来、結婚するパートナーを決めたのも、離婚を決意し別れる事になったことも、元旦那さんだけの責任ではありません。
相手を責める事は簡単ですが、それでは問題の解決にはなりません。
ゆりかさんの今後の人生においてその生活で何を学び、今後の糧にしていく事が良いのかを経験したというプラス面でもあるので、ゆりかさんの人生において悪い事ではないのです。
結婚＝「孤独ではなくなる・経済的に安心になる・敗北感を味わわなくてよい」に関しては、ゆりかさんの「固定概念・思い込み・洗脳」からそのようなお考えになっており、本来結婚によって上記が必ず満たされるわけではありません。
離婚手続きへの不安に関しては、不安をなくす作業として、不安となっている原因への対策案を講じ、問題解決に当たっていく事になります。
お1人で出来ない場合などは、公的機関や相談できる各種サービス等に問合せするか、よろしければ私共でもご相談を承れます。
何事においても何らかの問題にぶつかった時は「原因の追究」→「対策を講じる」→「対策にあたる」→「問題解決」に至り、問題解決に至らない場合は、原因か対策が間違えているという事になります。
相手のご両親（特に義母様）への罪悪感があるという事は、どのような所からそのように思われるのでしょうか？
義母様からは良くして下さったという解釈でよろしいでしょうか？
それであるのならば、個人的にお話ししたりお逢いする事により、ゆりかさんのお気持ちを伝えられる＝罪悪感も解消されるのではないかと思います。
但し、これは義母様が理解のある方の場合にのみです。
いつか街で遭遇したら怖いというのは誰に対してですか？
もし相手方から何らかの被害を被るような身の危険などを感じた場合は、ゆりかさんの身の安全を確保する公的機関やボランティア団体などもあるので不安に感じる事はありません。
ゆりかさんの過去から現在において、何らかのトラウマがあり、現在の悩みや不安になっているのでしたら「根本的な原因部分からの解決」も行っていかなければなりません。
詳しい情報をお聞かせくだされば、ゆりかさんにとってのより良いご提案もできるのと思います。
悩みや不安の多くは、「固定概念・思い込み・洗脳」などから来ているので、それを解放してあげる事、「物事の本質」を理解し「様々な捉え方」が身に付く事、今ある考え方や悩みや不安もある種の「癖」のようなものなので、「癖」は「意識の持ちよう・慣れなどの訓練」により改善できます。
TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。
TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。
ゆりかさんにとって良い方向に向かえるよう願っております。
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