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わたしは、八方美人だと思います。いつのまにか、会う人によってわたしというキャラクターを作り変えいつも違うわたしになっています。わたし自身だの自分がわたしなのかわかりません。そんな自分にも疲れました。きっかけは、母だったと思います。男の前でだけそんな高い声出すのやめ。と怒られた記憶があります。がわたしは、そんな事をしてた記憶がありません。声なんて自然に出てるんですもん。それがきっかけでのちのち自分を作り変えるようになったんだろうなと思ってます。今の現状にも疲れてしまいました。借金のある状況、親もそうです。親というより祖母。それに身内。祖母は嫌みったらしい話し方しかしません。わたしは、そんな祖母が好きではありません。おばさんにいたっては、あの人は自分の息子がわたしのことを好きなのが気に入らないらしく存在自体を無視してきます。なにかをとってあげても怒ったように見て終わりです。よく家に来るおばさんに嫌いな祖母。家にいると息が詰まります。お父さんは昔から見て見ぬ振りです。わたしがいないときはフォローしてくれてるそうですが。家にいても辛いです。一人暮らしも考えましたが借金している状況の中なかなか、一人暮らしが出来ません。仕事はしょうと思っています。ですが最近起き上がるのもやっとの状態です。朝起きたときとてつもなく眠いんです。眠くてたまりません。体も重いです。まるでなにかに取り憑かれたようにいつもいつも気持ちも体も沈んでいます。
1月に自殺未遂をしたばかりで友人たちには、もう迷惑はかけたくないからこんなこと話せないです。親は死のうとしたことすら知りません。
話さずにパッと死ねばいいんです。でも、1月に死なないと約束したばかり。もうなにがなんだか頭が混乱してて苦しいです
相談者:aya さん その他 2018 3/6

回答 3

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はじめまして、

コメント拝見しました。

「死にたくて仕方ないでも死にたくない」とのご相談ですね、

精神科に受診されていますでしょうか?

まずは、病院の診察を受け、次に心理カウンセリングを併用してください。

「死にたいは・・・行きたいです。」やけにならずにゆっくりと時間をかけて治療してください。

経済的に困窮している場合は役所や保健所などのサービスなども利用してください。

応援しています。


FCS 主宰 野口正彦

電話& LINE ID: 0445441539

※ご相談者ご本人に30分無料カウンセリングいたします。(営業時間内限定)


お気軽にご相談ください。
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回答者:フリーダム・カウンセリング・サービス さん 2018 3/7
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はじめまして、aya さん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
つらいところですね。

アダルトチルドレンというコトバをご存知ですか?
気になったら検索してください。

内容を拝見するとうつ病の一歩手前という感じですので、今の内に心療内科や精神科を受診されて下さい。
そこで医師と相談の上、カウンセリングやセラピーも受けられると良いでしょう。

自分のココロと向き合う時間が必要だと思います。
回答者:Healing Forest さん 2018 3/7
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ayaさん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。

「死にたくて仕方ないでも死にたくない」「八方美人や演じる事で疲れた」「借金」「親・祖母・おばさんなどの身内」「眠い身体が重い・憑りつかれているような心身と体調」「迷惑をかけたくない気持ち」「頭が混乱している」というご質問内容ですが、

現在のayaさんは、辛く苦しい事が非情に多い状態なので、更に良くない方向に考えてしまい、混乱している状態です。


1つ1つ問題の悩みや不安を解決していく事により、症状は軽減・回復・解決していく事ができます。

まずはayaさんの詳しい事をお聞かせください。
それから「物事の本質」を知る事により「様々な捉え方」が見につくよう、ご提案いたします。

それだけで症状は大きく改善できます。

これらは投薬では「根本的な解決」にはなりません。


ayaさんの悩みや不安となる「根本的な原因部分」からストレスの軽減・回復・解決を行っていかなければなりません。

これを行わない事には、ただ「考え方をこうすればいいですよ?」とお伝えしても、そのような考え方になれなかったり、頭では理解できていても本当の意味での理解がないので身体は動いてはくれません。



TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。

よろしければ、HPなどで理念などの情報を掲載しておりますので、ご閲覧頂き、どうぞお気軽にご利用ください。

ayaさんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



【全国どこでもお悩み相談・電話相談専門】
TKカウンセリング
https://tkcounseling.com/
●受付時間:9時~23時(最終受付22時)
●不定休
●カウンセリング料金
30分1,500円
60分3,000円
90分4,500円
延長は30分ごと1,500円
(いずれも税込)


【特徴】
病院やお薬に頼ることなく、悩みや不安になっている「根本的な原因」部分から、波乱万丈で経験豊富な男女心理カウンセラーのもと、ストレスの「軽減・回復・解決」のご提案を行っております。


●主なご相談内容

・人生相談(生き方・考え方)
・対人関係(家族・友人・学校・職場・ご近所)
・自殺・自傷・うつ病・DV・ハラスメント
・いじめ・引きこもり・不登校・子育て
・進路・就職・転職・自己啓発・起業
・恋愛(片思い・失恋・恋活・婚活・離婚・浮気・不倫・男女の営み)
・愚痴・話し相手
回答者:TKカウンセリング さん 2018 3/9
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