はじめまして。富田あさひです。(*^-^*)
心理学と栄養を取り入れたカウンセリングをしています。
お悩みについて回答いたします。
ご相談者様が父親の発言や態度がストレスならば、自分のことを最優先に考えて離れることがいいと思います。
そして、ストレスの少ない環境で信頼できるカウンセラーと一緒に自分の心を探っていくと、強迫性障害や引きこもりの真の原因を見つけ、改善できるようになると思いますよ。(^-^)
きっとお父様は本当は弱いところが多いのではと思います。それを無理して強く見せてきた。だから、自分の嫌なところと似ている相談者さんを見ると怒りがわいて来るのだと思います。
それを投影と言いますが、物理的に可能でしたらそういった相手とは離れるのが一番です。
安全安心な場所を作ってくださいね。
そして、本来の自分を取り戻すためにも、カウンセリングをオススメします。
よろしければカウンセリングを受けてみてくださいね。
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