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私は感情をコントロールすることができずちょっとした事で癇癪を起こしてしまう、何をしても虚しい気持ちになる、対人関係が不安定、何かあるといつも自分を責める、急に自分が嫌いになるということが毎日のようにあります。そんな自分が本当に嫌で生きているのが辛くなって常に消えてしまいたいと思っています。その気持ちからかリスカをしてしまいます。自分ではどうすることもできないので精神病院に行きたいと思っているのですが、私は他人を煩わせることが嫌で誰にも相談できていません。家の近くには精神病院もなく一人で行くこともできません。
親に相談することが恐いです。
私は精神科に行った方がいいのでしょうか
高校生です
相談者:匿名 さん 誰にも言えない悩みの相談 2018 3/31

回答 4

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はじめまして、匿名 さん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
よく自分の事を客観的に見ていますね。

学校にスクールカウンセラーさんはいないでしょうか?
匿名 さんに必要なのは精神科や心療内科よりも、誰かに悩みを話すことだと思います。
他人を煩わせるのが嫌とのことですが、カウンセラーやセラピストはそのような悩みを聴く事を仕事としていますので、何も煩わせる事はありません。

その上で、並行して心療内科などに行けばより、ココロの回復は早くなると考えます。
回答者: さん 2018 3/31
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はじめまして、

コメント拝見しました。

「精神病院に行きたい けど…」とのご相談ですね、

高校生とありますが・・・

十代の思春期にホルモンの成長とともに精神的なバランスが崩れる時期でもあります。

日常生活に支障が出てしまうのであれば、

心療内科へ受診してください。

心療内科がなければ、内科でも構いません!

その病院の医師に紹介状を書いてもらい精神科を紹介してもらってください。

併用して心理カウンセリングを利用すると改善します。

未成年である以上は、親はあなたの健康状態を知る必要があります。

口頭でも手紙でも良いので伝えてください。

心の病は必ず改善します。


FCS 主宰 野口正彦

電話& LINE ID: 0445441539

※ご相談者ご本人に30分無料カウンセリングいたします。(営業時間内限定)


お気軽にご相談ください。

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日本心理カウンセラー協会 ★JPCA★

Japan Psychological Counselor Association.

FB: https://www.facebook.com/jpca20170801/


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Freedom Counseling School 

フリーダム・カウンセリング・サービス

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回答者: さん 2018 3/31
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匿名さん、はじめまして
TKカウンセリングの片桐と申します。


まずはじめに、病院は病名をつけ、お薬を出してくれるのがお仕事です。
匿名さんが病院に行けば、うつ病などのような病名をつけられ、投薬治療がはじまります。


ここで、病名などをつけられて安心するのであれば病院に行くのも良いかと思いますが、投薬治療では、匿名さんの悩みや不安となっている問題の根本的な解決にはいたりませんのでお勧めいたしません。


また、精神病院などでは保険証の提示や、未成年であれば親の同意が必要となりますので、親に相談できないのであれば通院や入院は難しいものとなります。



現在の匿名さんは、お1人で悩んでいるからこそ、どうしたら良いのかわからない状況になっており、そのような時は誰かに相談する事により、様々な意見を聞けたり、ご自分にとって良い方向に向かえたりもします。


他人を煩わせたりするのが嫌で誰にも相談できていないのでしたら、私共カウンセラーにご相談下さい。

また、他人を煩わせたりするのが嫌だというのでしたら、生きる事も死ぬ事もできないものです。



TKカウンセリングでは、ご相談者様の声や性格・状態や環境などをお聞きしながら、お1人お1人と向き合い、悩みや不安の原因となる「根本的部分」からのストレスの軽減・回復・解決に向けて、ご相談者様にとって良い方向にむかえるようご提案をいたします。

TKカウンセリングの男女カウンセラーは、知識やデータだけに頼らず、自身の波瀾万丈な経験も踏まえたご提案をいたしており、「悩みや不安に対応していく力」がつきますので、長年の通院や投薬をする事もないので、体力的にも精神的にも経済的にも安心です。


よろしければご連絡下さい。
匿名さんにとって良い方向に向かえるよう願っております。



【全国どこでもお悩み相談・電話相談専門】
TKカウンセリング
https://tkcounseling.com/
●受付時間:9時~23時(最終受付22時)
●カウンセリング料金
30分1,500円
60分3,000円
90分4,500円
延長は30分ごと1,500円
(いずれも税込)
回答者:匿名 さん 2018 3/31
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貴方様のご相談内容についてしっかり読ましていただきました。
貴方様の今回のお悩みのテーマである「精神病院に行きたい けど…」の
完全解決をめざし誠心誠意、対応させていただきます。
私どものカウンセリング&人生相談ルームでは皆様のお悩みの
完全解決を常にめざして対応させていただいています。

これまでの約30年間でご相談者の約80%の約9000人以上の  
皆様の様々の悩み・苦しみの解決を果たしてきました。

お悩みを「完全解決」するには、まず悩み苦しみが発生した
貴方様のお悩みの「きっかけ」と「原因」をはっきり分けて、
悩み・苦しみが発生した「原因」を徹底的に分析し、貴方様に
合った解決プラン・方法をご提案します。

そしてご相談者の方が納得し「この解決方法だったら今日から
実践します」と言っていただくような極めて具体的な解決方法を
ご指導させていただいています。

今回の貴方様のお悩みの原因が下記の9つの内どれに当たるか
カウンセラーが貴方様と一緒に明確にします。
   <お悩みのきっかけで多いもの>
   ・恋愛問題・夫婦関係・家族問題・職場の人間関係・失業・離婚
   失業・モラハラ・パワハラ・転職・虐待・トラウマ・イジメ
   うつ症・自律神経失調症他20種るいくらいあります
  
   <お悩み原因として最も多いモノ>
   Ⅰ、貴方様そしてお相手の方が育ってきた環境で作った
     自分の性格(13種類あります)   
   2、貴方様そしてお相手のそれぞれのご先祖から遺伝で
     引き継いだ自分の気質やトラウマ
   3、貴方様そしてお相手の方のコミュニケーション能力
   4、貴方様そしてお相手のストレス解消力
   5、それぞれの人が持っている自分の生きる価値観を
     認識していない為に起きる心の葛藤やストレス
     その他3つの原因があげられます。
   
  貴方様のお悩みも必ず完全解決出来るよう誠心誠意
  取り組ませていただきます。
 
   私どもの相談ルームには全国の皆さまが、直接面談カウンセリング又は
    電話でのご相談のかたちで訪れます。

         「悩み、改善、解決完治を目指す」
           人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」院長 松下愛ノ助 
      お問い合わせ。ご予約の方 080-3397-2297
          ホームページhttps://www.ai-aozora.com/
回答者: さん 2018 3/31
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